Ingredients
4 scoops chamvita powder
1 cup water
2 cups coconut milk
1 cup steamed pumpkin
1/4th cup soaked Almonds [ deskinned ]
1/4th cup Palm jaggery or soft deseeded dates
1/4th tsp cardamom powder
1/4th tsp dry Ginger powder
1/4th tsp Nutmeg powder
Method
Add the powder to the water.
Now cook it on slow flame till it starts to boil.
Turn off the heat and let it cool down.
In a Mixer grinder Add all the Ingredients except coconut milk together and churn it well.
Now add coconut milk and churn it on pulse mode.
Your tasty and healthy morning breakfast is ready.
ചേരുവകൾ
4 സ്കൂപ്പ് ചംവിട പൊടി
1 കപ്പ് വെള്ളം
2 കപ്പ് തേങ്ങാപ്പാൽ
1 കപ്പ് ആവിയിൽ വേവിച്ച മത്തങ്ങ
1/4 കപ്പ് കുതിർത്ത ബദാം [ തൊലി കളഞ്ഞത് ]
1/4 കപ്പ് ഈന്തപ്പന ശർക്കര അല്ലെങ്കിൽ മൃദുവായ ഈന്തപ്പഴം
1/4 ടീസ്പൂൺ ഏലക്ക പൊടി
1/4 ടീസ്പൂൺ ഉണങ്ങിയ ഇഞ്ചി പൊടി
1/4 ടീസ്പൂൺ ജാതിക്ക പൊടി
രീതി
പൊടി വെള്ളത്തിൽ ചേർക്കുക.
ഇനി തിളച്ചു തുടങ്ങുന്നത് വരെ പതുക്കെ തീയിൽ വേവിക്കുക.
തീ ഓഫ് ചെയ്ത് തണുപ്പിക്കട്ടെ.
ഒരു മിക്സർ ഗ്രൈൻഡറിൽ തേങ്ങാപ്പാൽ ഒഴികെയുള്ള എല്ലാ ചേരുവകളും ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
ഇനി തേങ്ങാപ്പാൽ ചേർത്ത് പൾസ് മോഡിൽ ഇളക്കുക.
നിങ്ങളുടെ രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ പ്രഭാതഭക്ഷണം തയ്യാറാണ്.
ആസ്വദിക്കൂ!
നിറയുന്ന പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനായി നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് ഗ്ലാസുകളും കുടിക്കാം! 😊
Enjoy!
You can drink both glasses for a filling breakfast! 😊